3 astuces + 3 recettes de Detox Water aux fruits de printemps – été

Se désaltérer avec gourmandise ET sainement est possible ! Alors, n’hésitez pas et piochez dans ces 3 astuces et ces 3 recettes de detox water !

Detox water acidulée citron & pamplemousse rose

La detox water au citron et pomelos est idéale pour qui aime les boissons acidulées (ce qui est mon cas, mais pas celui du reste de la Crazy Family… 😉 ).

Detox water rafraîchissante fraise & menthe

La fraise et la menthe forment l’alliance parfaite pour qui aime les saveurs estivales mais aussi désaltérantes. Je l’ai testée avec des framboises, mais leur saveur ne ressortait pas du tout contrairement aux deux autres, mieux vaut donc rester sur la fraise et la menthe.

Detox water vitaminée clémentine & orange

L’association de la clémentine et de l’orange permet de bénéficier d’une boisson délicieusement vitaminée, mais aussi diurétique. À boire en connaissance de cause donc… 😉

3 astuces et conseils pour vos detox water

• Ajoutez de l’eau

Je bois énormément la journée, et avec une Crazy Family nombreuse et pour partie adepte de ces boissons gourmandes, inutile de dire qu’elles ne font pas long feu chez nous…. Si votre bocal de detox water a tendance à descendre aussi rapidement que le nôtre, n’hésitez pas à remettre de l’eau lorsqu’il atteint la moitié, pour refaire infuser son contenu.

• Utilisez un filtre infuseur

Si vous n’êtes pas encore équipé(e), n’hésitez pas à investir dans une fontaine dotée d’un infuseur amovible. Celui-ci vous permet d’enlever très facilement les fruits quand ils ont suffisamment infusé, avant qu’ils ne risquent de moisir et votre detox water avec.

• Anti-gaspi : Réutilisez les fruits de votre detox water

Vous ne supportez pas le gaspillage ? Nous non plus. Crazy Chéri trouvait dommage que les fruits soient perdus « juste » pour parfumer de l’eau. Aucun souci ! Il suffit de les utiliser ensuite dans d’autres préparations, par exemple en les mixant et en intégrant la purée de fruits dans votre pâte à gâteaux.